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オンラインパーソナルトレーニングの顔出しは必要?映す範囲と部屋・録画の確認点

2026.10.10

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オンラインパーソナルトレーニングの体験に申し込もうとして、手が止まる。たとえば「すっぴんを見られたくない」「散らかった部屋が映る」「子どもが画面に入ってくるかも...

2026.10.09

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パーソナルトレーニングを受けてみたい。でも、ジムに通う時間がない。近くにジムがない。子どもを預けられない。そんな事情があっても、自宅でパーソナルトレーニングを受...

2026.10.09

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「画面越しに『ジャンプ!』と言われても、下の階が気になって全力で跳べない」「子どもが寝たあとの21時以降しか、運動できる時間がない」「防音マットを買えば解決する...

2026.10.07

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「比較記事で候補は決めた。あとは申し込むだけ。でも、当日なにをするのか、何を用意すればいいのかが分からない」——オンラインパーソナルトレーニングの無料体験を調べ...

2026.10.06

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「健診で腹囲を指摘された。でも、せっかくの筋肉まで落ちるのは嫌だ」「自重トレを1年続けてきたのに、体が大きくならない」「平日は21時を過ぎないと時間が取れない」...

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