RBDジム|熊本市南区のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニング

お客様の声

about rbdRBDについて

「体を鍛えたい！」「やせたい！」はもちろん、
腰痛を改善したい方やボディメイクしたい方など
その方の理想のボディを手に入れるために、しっかりサポート致します！

理論上100%
リバウンドしないメソッド

東大薬学部卒、薬剤師国家資格を持つプロの指導。全て理論に基づいた全員納得の独自のメソッド。

パーソナルトレーニング

あなたに合わせた個別指導。希望があれば複数名でのレッスンも可能。

オンライントレーニング

遠方の方や子育て中の方など、直接ジムへ通うことが難しい方はオンラインにてトレーニング指導をさせていただくことも可能です。 PC・タブレット・スマホからOK！

一生使える食事管理術

食事の選び方、サプリメント、プロテインの選び方を伝授

美容相談まで

脂肪燃焼、リンパケア、肌ケア。美容クリニック・サロンと連携しているので専門家の相談が受けられます。

RBDについて

COLUMNコラム

16時間ファスティング(オートファ…

「16時間ファスティング」「オートファジー」というワードを、SNSや本で目にしたこと…

ストレッチの正しいやり方|朝・夜…

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programコース・料金

コースは、トレーナーと1対1で取り組んでいただくマンツーマントレーニングコースとなります。
それぞれのコースで、目標やなりたい身体に向けて、トレーニング回数をお選びいただけます。

パーソナルトレーニング

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トレーナーとマンツーマンで、集中してトレーニングしたい方。

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食事・栄養指導プログラム

食事・栄養指導プログラム

食習慣の適切な改善で、効果的に結果へと導きます。

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trainerトレーナー

あなたが理想のボディを手に入れるためのお手伝いをさせて頂きます。

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